Vill du med på en väldigt speciell resa och uppleva De Blå Zonerna på norra Sardinien?

 

Jag och Ann Sofie Fulici, bjuder in till en vecka på Sardinien 19-26 maj 2024.

 

Vi kommer leva nära djuren och naturen uppe i bergen i en vecka. Vi kommer yoga på kroppens villkor varje dag. Vi kommer skapa rörelseglädje och sprida ny kunskap om kroppen. Kunskap som ibland krockar med vad vi redan vet men som är så viktig för hälsan.

 

Vi kommer dela med oss av vår kunskap om lymfsystemet och fascian, hur det fungerar och vad som händer när det inte fungerar optimalt. Vi kommer titta på hur vi rör på oss naturligt för att återskapa och/eller bibehålla hälsa och vi kommer lära ut egenvård.

 

Boendet, B&B Le Gemelle, är beläget i en närliggande by, Luras, och erbjuder tyvärr inte enkelrum. (Kontakta mig om det är ett önskemål så ser vi om det går att lösa 😊) 

Luras ligger ca 10 minuters vandring från Yogaville. Vi kommer även göra tre utflykter ner till havet.

 

Vi har egen italienskspråkig guide iform av Ann-Sofies man, Simone. Ann-Sofie och Simone lämnade Sverige för några år sedan och bor där permanent.  ​

 

Ge dig själv en chans till en förändring och en ny möjlighet att må ditt bästa – nu och i framtiden. Allt är nämligen inte som det verkar och som vi är lärda…😉

 

Hör av dig om du vill veta mer 🙏💙